Massage & Harmony… place au printemps…

Ca y est le printemps est là! Bon nombre d’entre nous attendent la fin de l’hiver avec impatience…

Cette nouvelle saison est placée sous le signe du renouveau. On observe le  mouvement de la nature , les plantes sortent de la terre, les arbres fleurissent, la sève s’active , bref, la nature s’éveille. Chez l’être humain, un mouvement similaire s’opère.

Traduit par le besoin retrouvé de sortir, l’envie est aussi d’un grand nettoyage de printemps; c’est l’époque idéale pour mettre en place les projets pensés dans l’hiver. C’est le moment de se mettre en action.

Ce changement de saison, peut aussi déclencher de grandes fatigues, un coup de déprime, un peu d’anxiété….

Pour prévenir de ces dérèglements passagers, le maître-mot est celui de tempérance.

Prenez soins de vous !

Connecter à la nature, par des promenades en campagne ou en foret.

Etirez vous au réveil, le matin, pour sortir rapidement de la torpeur et se sentir à l’aise.

Un massage vous aidera à mettre du mouvement et vous donnera une impulsion dans cette période transitoire.

Réalisez, créez, mettez du mouvement tout en vous respectant!

Très bon printemps!

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